SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [...] cwiczeniach dopiero na drugi dzien . Zastanawiam sie czy jest sens to leczyc czy poprostu nie patrzec na to i cwiczyc bo bol jest dosc lekki , a przerwy tutaj nic nie daja Zabiegi: lasery , magnesy, prady nic nie daly peptydy wypróbuj na sobie sadze ze warto,wyleczylem barki po ok 4latach teraz jeszcze lokiec. Tak wiem nie ten dzial %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2021-03-22 20:52:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] czy poprostu nie patrzec na to i cwiczyc bo bol jest dosc lekki , a przerwy tutaj nic nie daja Zabiegi: lasery , magnesy, prady nic nie daly peptydy wypróbuj na sobie sadze ze warto,wyleczylem barki po ok 4latach teraz jeszcze lokiec. Tak wiem nie ten dzial %-) Chodzi Ci o bpc157 ? Nie wysylaja walkow na necie ? Jakie dawki stosowales ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2021-03-22 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    [...] prima vs master jaka różnica? Nie bralem obu nigdy,wystrzegam sie pochodnych DHT z pewnego powodu(nie wlosy ;)) ale z tego co sie wyedukowalem to roznica napewno bedzie finansowa ;) i jeszcze trzeba znalesc taka prime zeby byla faktycznie w primie byla prima ;) Tanio nie bedzie napewno. Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-04-11 17:58:05

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2021-04-11 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    [...] wino bardzo przyspieszają proces wypadania włosów lub bo zapoczątkują a po ten już będą leciały. Prima to słaby środek. Odpuść po co jak efekt mały...finansowo koszt spory i jeszcze szukaj primki ok. Daj NPP. Dobry jakościowy środek przy dobrej misce. I efekt będzie o niebo lepszy niż prima i bold nawet razem wzięte przy cyklu masowym. A jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2021-04-11 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ile jeszcze czasu będzie mostek ? Zakladajac że byłeś na długich estrach to dopiero co tak naprawdę zacząłeś mostek

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2021-04-14 16:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Niedobór witamin?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wrzucić swoją dietę do sprawdzenia. Najlepiej kilka przykładowych dni, ale jeżeli jesz codziennie to samo, to w sumie nawet nie ma specjalnego sensu tego wrzucać. Najlepiej podejść jeszcze raz do ułożenia prawidłowego planu żywieniowego. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2021-04-15 11:32:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Dieta redukcyjna do oceny [140kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stanowia okolo 30% calego zapotrzebowania a reszta to wegle po obnizce niecale 1.9g teraz lepiej to wyglada? Swoich pomiarow nie wpisze poniewaz nie mam miarki. Jestem duzy i mam brzuch. Diety niestety nie moge dodac bo moj tv tego nie ogarnia a innych urzadzen z netem brak. Opisze diete raz jeszcze zebyscie panowie mieli wglad co sie zmienilo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2021-04-16 01:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 87 dziś 88. Załamałem się tracę motywację do działania bo brak efektów. 4 x w tyg ćwiczę jeżdżę na rowerku również po każdym treningu 20 min, staram się jeść zdrowo mniej nawet kalori robię nic plan przewiduje :( nie wiem gdzie problem.? Ostatni posiłek jem 19;30-20 spać chodzę 22-23. Nie wiem co mogę jeszcze zrobić żeby rzucić ten brzuch;((

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13376 Data: 2021-05-06 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bold, test i tren

    Post
    Doping

    [...] jakimkolwiek kierunku się również nie da Dla mnie bold to steryd nieporozumienie. Nie wiem czy każdemu ubija estro, ale ja zmarnowałem sobie dobre 3 miesiące życia na próbach wdrożenia tego sterydu do cyklu. Przyrostów żadnych a na ubitym estro to chyba jeszcze spadek zaliczyłem dosłownie }:-( lepiej deke załadować, albo nawet małe dawki menta

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2021-05-09 10:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Zawody trójbuj kiedy? Gdzie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] , to jest ono wysyłane wyłącznie przez klub w którego barwach będziesz występował ...nie ma możliwości samodzielnego zgłaszania się przez zawodnika. Nie napisałeś jeszcze , czy interesuje Cię start w zawodach RAW czy EQ ? Puchar Polski o który pytasz jest rozgrywany w sprzęcie , czyli EQ :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2021-05-10 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bold, test i tren

    Post
    Doping

    [...] mnie bold to steryd nieporozumienie. Nie wiem czy każdemu ubija estro, ale ja zmarnowałem sobie dobre 3 miesiące życia na próbach wdrożenia tego sterydu do cyklu. Przyrostów żadnych a na ubitym estro to chyba jeszcze spadek zaliczyłem dosłownie }:-( lepiej deke załadować, albo nawet małe dawki menta Może ludzie za duże dawki boldka stosują ;-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2021-05-26 08:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] niejednogłośną decyzję na UFC on FOX 29 w 2018 roku, choć Vettori wciąż uważa, że wygrał tę walkę. „Wszyscy wierzą w hype tego gościa, a ja jestem tutaj, aby wykoleić go jeszcze raz, raz na zawsze, aby wyrównać rachunki” – stwierdził Vettori. „To jest ten moment, który liczy się najbardziej”. Oczywiście Adesanya ma inne zdanie na temat wyniku [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2021-06-07 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oraz co ten czas ma wspólnego z tym, że Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej? Nie bardzo widzę tutaj zależność, oraz powód zlany odpoczywać aż tak długo. Nawiązując jeszcze do ilości kalorii, którą spożywasz, to sugeruję odwiedzić dział odżywianie i odchudzanie. Niestety głodówka w postaci 1800-2000 kalorii nie doprowadzi do niczego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2021-06-27 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie przychylam sie do opinii kolegow wyzej, tutaj chyba trzeba wszystko gruyntownie przemodlelowac i wybrac raz jeszcze sposob trenownaia, dodatkowa aktywnosc cardiuo, jak i przyjrzec sie blizej odzywianiu, bo zjadasz tyle, co aktywna nastolatka:-) i to nie zart, ani szydera. dojdziesz do momentu, gdzie trnujesz ciezko, jadasz malo, a kontuzja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2021-06-27 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem że każdy ma swój styl żywieniowy (wyłożoną dietę) pod siebie, jedni bazują na węglach inni na tłuszczach a jeszcze inni lecą wysokobiałkową, ja mówię o sobie że mój trening bez dobrej dawki węglowodanów jest o wiele mniej wydajny, nie mam tej energii, a po treningu je uzupełniam bo robię bardzo intensywne treningi, ja nikomu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2021-07-11 08:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem że każdy ma swój styl żywieniowy (wyłożoną dietę) pod siebie, jedni bazują na węglach inni na tłuszczach a jeszcze inni lecą wysokobiałkową, ja mówię o sobie że mój trening bez dobrej dawki węglowodanów jest o wiele mniej wydajny, nie mam tej energii, a po treningu je uzupełniam bo robię bardzo intensywne treningi, ja nikomu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2021-07-11 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] może mieć wpływ na libido. Obecnie jest ok, ale bez szału. Mam wrażenie, że hcg pogarsza sytuację, obecnie biorę co pewien czas i raczej 4 x 1000 niż w mniejszych dawkach jeszcze dłużej. Jeśli to progesteron, to czym podbić? Da się w ogóle, czy endogenna produkcja jest tak samo zablokowana jak teścia? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2021-07-23 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening FBW - sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantelkami 3s x12 - oki Barki: unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem 3s x 12 - daj np. wyciskanie hantli siedzac, uzupelnij wznosami/odwodzeniami Triceps wyciskanie sztangi łamanej wąsko 3s x 12 - oki Biceps uginanie hantli chwytem młotkowym 5 x 10 - oki Brzuch: skłony na maszynie oporowej oki daj jeszcze jendo izometryczne, jak plank

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2021-07-26 10:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Wbij 2-3 razy po 5000 jm hcg co 5 dni progesteron powinien podskoczyć Ile dni po inj z testa robiłeś badanie?Bo wynik dupy nie urywa Jak zdrówko ok dorzucił bym trochę mastera do tego testa jeszcze Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-27 05:42:09

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2021-07-27 05:40:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] PSA i wiele innych oprócz tego nieszczęsnego DHT. Dziwi mnie tylko że temu lekarzowi to umknęło i że nie uprzedził o tym. Kończę już 9opak tego provironu aptecznego i mam jeszcze zapas undergroundu ale właśnie nie wiem czy nie sypią mi się włosy z głowy nadmiernie nigdy wcześniej w ogóle na to nie zwracałem uwagi ale teraz podczas każdego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2021-08-19 13:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)